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宣城教你一个简单的方法,判断自己是否已

日期:2021-01-02 03:30 文章来自于:未知
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教你一个简单的方法,判断自己是否已经进入早衰大军


注意了!下面跟我学着做

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双手自然下垂,紧贴大腿两侧,闭上眼睛,用一只脚站立,根据单脚独立稳定不移动的时间来判断老化程度。

测定标准为:

3039岁男性为9.9秒;

4049岁男性为8.4秒;

5059岁男性为7.4秒;

6069岁男性为5.8秒。

女性比男性推迟10岁计算。

  站立时间越长,说明身体老化程度越慢。未达标准者,说明你的生理年龄已高于实际年龄了!!!

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