肾结石患者应注意什么？近年来，随着人们工作压力的饮水量减少和日常饮食结构的变化，使得肾结石的发病率明显上升，其患病群体几乎覆盖了所有年龄段的人群。因此，了解肾结石，对于防治肾结石是非常重要的。宜兴男科在线咨询介绍，加深对于肾结石的了解，不仅可以帮助我们治疗疾病，也可以帮助大家更好的远离疾病，拥有一个健康的身体去工作、学习和生活。那么肾结石患者要注意什么呢？

　　肾结石患者应注意什么？

　　1、要意识到肾结石的危害。不少人认为体内有一两个"小石头"没多大关系，这种认识是十分错误的。结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路，并直接损害尿路黏膜，引起肾功能减退。当并发感染时，则易发展为肾盂肾炎或肾积脓，使肾脏迅速受损，而双侧肾结石晚期可发生尿毒症，最终酿成肾功能丧失和肾脏切除的悲剧。

　　2、菠菜能诱发结石不宜多吃。之所以提到菠菜，是因为所有食物中菠菜含草酸量最高，专家研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。而尿液中的草酸含量过高则极易引发草酸钙结石。所以为了预防肾结石的形成，就要控制菠菜的进食量。含草酸盐丰富的食品还有豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。

　　3、是要多喝水，是预防肾结石最便宜也是最有效的方法。专家提醒大家，在日常饮食中不能因为某种东西好吃、营养价值高，就一味地偏食和多吃，必须注意饮食的合理搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量摄入，因为人体的消化、吸收功能是有限的。此外，每天还要大量饮水，大量饮水对所有成分尿石都有防治作用，建议每日饮水量在2~4升为宜（约4~7瓶矿泉水的总量）。

　　对于肾结石患者来说，在平时的生活和饮食中多加注意和治疗是一样重要的。否则即使治愈了，一些不良的饮食习惯还会导致其再次复发。对于肾结石，如果你还有其它的问题，可以直接点击宜兴男科医院在线专家进行咨询。

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