对于男人而言，出现早泄的症状其实是一件很伤自尊的事情。毕竟，大多数男性对于自己“那方面”的能力还是比较在乎的。而早泄这一疾病为常见的一个症状就是射精速度过快，这一症状的出现难免会使男性觉得压力很大。今天，我们就来看看到底早泄怎么恢复呢?

其实，知道了早泄的原因后，男性朋友们能够更好的来治疗早泄这种疾病，并且知道原因也是更有利于患者恢复的。今天，我们就先了解一下早泄的原因。

1.由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

2.性经验不足，是导致早泄的一个重要原因。由于精液在体内长期的积聚，加上与女友在一起时的激动，精液量增加。使得性欲压抑，故性交时容易诱发早泄现象。

3.器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

知道了，早泄的原因后，我们再来看看到底早泄怎么恢复呢?

【1】　医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下*，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。这是早泄注意事项之一。

【2】夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

【3】偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

【4】身体虚弱，过度疲劳，睡眠不 足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育 锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

其实，有不少男性朋友都出现过早泄的症状。再出现这一症状后，男性朋友们先要弄清楚，到底是什么原因导致自己出现早泄症状的。如果是心理因素，就应该及时的调整好自己的心态。如果是一些疾病因素的话，就应该找到“源头”及时的进行相应的治疗。wxm

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