今天小编给大家介绍一个很常见的男科疾病，早泄，很多的男性朋友因为自己的一些原因染上这一疾病，很是受折磨，但是要是可以的话，还是要及时的去到医院就医，但是很多时候，一些男性朋友没有直面这也疾病，不知道怎么办，这样只会是使得疾病更加严重啊，想要恢复就会更加困难了。

怎么判断早泄，其实就是夫妻进行房事的时候，很快射精，性生活的时间不超过3分钟，或者是达不到高潮，但是这里有个要注意的就是，很多的早泄都是心理性早泄，要是可以及时的调节，这样对于大家远离疾病是很帮助的。

下面给大家介绍一下这一疾病是怎么预防的：

一、男性朋友们要戒除手淫，节制房事。避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间，这样有损于健康，并不可取。很多时候就是因为这一原因，适当疾病找上我们，要重视啊。

二、控制性生活前的情绪，对于男性早泄的预防也有帮助的。男科医生称，性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗.这样才可以彻底远离这一疾病。

三、男性预防早泄的时候一定要注意生活要有规律，加强体育锻炼。如打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节。好好的注意，对于大家远离这一疾病有帮助。

四、注意婚前性教育和性指导，也是男性预防早泄的常识之一。医生介绍，掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，这也是很重要的，希望大家可以重视。

五、建立美满、健康、和谐的家庭环境，这样也是预防男性早泄的方法之一。宜兴男科医院医生介绍，注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

怎么判断早泄，感觉自己有这一征兆以后，要及时的治疗，很多的时候，其实只要在疾病发病之初进行治疗，疾病恢复起来还是很快的，但是由于总总原因，总是会错过这样的时期，要注意，疾病治疗的及时性，祝愿大家早日恢复健康，谢谢!ll

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