阳痿早泄怎么办

在发现这样疾病初期的时候，就要立即的进行治疗，这样对疾病稳定，才会有很好的帮助，使得疾病不会在继续发展，同时也让疾病得到控制。

　　阳痿早泄怎么办：

　　1、分散注意力，多参加户外活动，多和朋友聊天，白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了，尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像，慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶，泡个热水脚提高晚上的睡眠质量，应该正视手淫的危险，尽量控制。

　　2、戒除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。同时，还应有正确的认识

　　3、饮食上可适当增加补益类食物的摄入，但一定要分清症状是阴虚还是阳虚，对症选择食物，切不可一概而论。

　　4、充分认识和了解性知识，正确对待性欲，不要认为性爱是见不得人的事情，更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通，消除性生活中的不和谐因素，避免缺乏沟通造成的各种误解。

　　通过以上介绍，对阳痿早泄怎么办呢，也是有着一些了解，男性在疾病治疗上，都是要注意自身生活改善，尤其是对饮食上要合理搭配，这样对自身营养补充，都有很好帮助，同时也让疾病得到改善，使得身体各方面得到有利发展。

早泄、阳痿

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