怎样减轻和预防急性前列腺炎
1)保持乐观情绪,消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解,增强治愈疾病信心。
2)注意劳逸结合、充足睡眠,避免过重体力动。
3)适当参加体育锻炼,避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。
4)注意饮食,多吃蔬菜、水果、禁酒、禁烟、忌食辛辣刺激性食物。
5)适度进行有保护措施的性生活。
6)不要憋尿,做到有尿就排。
7)注意讲究卫生,保持会阴部卫生干爽。
8)适当饮水。
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1)保持乐观情绪,消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解,增强治愈疾病信心。
2)注意劳逸结合、充足睡眠,避免过重体力动。
3)适当参加体育锻炼,避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。
4)注意饮食,多吃蔬菜、水果、禁酒、禁烟、忌食辛辣刺激性食物。
5)适度进行有保护措施的性生活。
6)不要憋尿,做到有尿就排。
7)注意讲究卫生,保持会阴部卫生干爽。
8)适当饮水。
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